El triatlón es una prueba combinada que consiste en natación, ciclismo y pedestrismo y los tres tramos de la competencia están enlazados por dos transiciones para el cambio de disciplina.

En los Juegos Argentinos de Playa cada equipo estará compuesto por un varón, una mujer y un técnico y se realizará en la modalidad Sprint que consiste en 750 metros de natación, 20 km de ciclismo y 5 km de pedestrismo.

pruebas de natación son de estilo libre. En ciclismo se puede utilizar cualquier bicicleta que cumpla con los requerimientos técnicos mientras que en la prueba de pedestrismo, el atleta podrá correr o caminar. Es responsabilidad del propio competidor mantenerse dentro de la ruta de la competencia y se lo considerará como “finalizado” en el momento en que cualquier parte de su torso, no incluyendo la cabeza, cuello, brazos o cadera atraviese la línea de llegada.